Hongos e Infecciones más Comunes en los Pies

Persona con pie de atleta

Los pies son, básicamente, el soporte de todo el cuerpo. A este esfuerzo hay que sumarle el roce contínuo de los zapatos y el hecho de estar encerrados en calcetines o medias (que a veces se humedecen con el sudor). Y todo esto sin tomar en cuenta el uso de zapatos demasiado estrechos, puntas afiladas que obligan a los dedos a estar en posiciones poco naturales o tacones que hacen que ciertas áreas del pie estén sobrecargadas y sobre expuestas al roce.

Los pies son una de las zonas del cuerpo que más problemas pueden presentar en la piel.

Conocer las enfermedades más frecuentes de la piel de los pies y saber cómo tratarlas es vital para conservar unos pies bonitos y, sobre todo, sanos. En este artículo te hablamos sobre las más comunes, dando unos tips básicos para su prevención.

INFECCIONES POR HONGOS

  • Pie de atleta: Infección micótica muy común. Se contagia principalmente en ambientes húmedos en los cuales la gente camina descalza, como duchas públicas, vestuarios, piscinas, etc. No es grave, pero sí resulta muy molesta porque la picazón es muy fuerte. Suele comenzar justo debajo de los dedos y a veces causa que la piel se agriete, lo que hace que sea además muy doloroso.
  • Tiña de los pies: Es una infección causada por un tipo de hongos diferentes a los del pie de atleta. Aparece generalmente en personas jóvenes, que hacen mucho deporte y que suelen usar zapatos deportivos cerrados incluso cuando hace mucho calor. Es relativamente frecuente y que suele hacer su aparición entre los dedos. Pica mucho y es muy molesta.

Para prevenir las infecciones por hongos es recomendable:

  • No ir descalzo en vestuarios, piscina y duchas públicas, el uso de chanclas en este caso es fundamental.
  • Correcta higiene de los pies. Lavarlos bien y, sobre todo, secar entre los dedos para evitar que la humedad favorezca la aparición de hongos.
  • Cambiar los zapatos con frecuencia, mejor no ponerse los mismos dos días seguidos, sino dejar que el aire pase por ellos antes de usarlos de nuevo.
  • Uso de calcetines de algodón 100%, ya que este material es el más adecuado para absorber el sudor y mantener los pies secos. Cambiarlos siempre que haga falta, incluso dos veces al día en caso de mayor sudoración.

VERRUGAS PLANTARES

Las verrugas plantares se conocen también con el nombre de papilomas, ya que son causadas por el virus del papiloma. Son muy frecuentes, sobre todo en el verano, cuando se producen más contagios porque caminamos descalzos con mayor frecuencia. Los principales perjudicados son los niños y las personas con un sistema inmune débil. Se consideran tumores benignos con poco riesgo de ser cancerígenos.

Normalmente, este tipo de verrugas responden bien a los tratamientos y no suelen suponer más problemas, pero en algunos casos pueden necesitar de crioterapia o incluso ser eliminadas utilizando el bisturí. Cuando están situadas en puntos de apoyo pueden llegar a ser muy dolorosas.

La prevención empieza por evitar caminar descalzos por zonas de mucho tránsito de personas, y dado que los papilomas son más frecuentes en personas débiles desde el punto de vista inmunológico, mantener el sistema inmune fuerte es uno de los mejores consejos en este caso.

HONHIPERHIDROSIS

La hiperhidrosis es la sudoración excesiva de los pies que puede tener diferentes causas, entre ellas el uso del calzado inadecuado. Pero, generalmente, se trata de causas hormonales o de problemas en las glándulas sudoríparas. Para tratar y prevenir esta patología, es recomendable visitar a un profesional para un correcto diagnóstico.

ECZEMAS

Los eczemas atacan a todo tipo de personas y de cualquier edad. Pueden ser causados por roces, pero lo más frecuente es que entre en juego alguna alergia o infección causada por contacto con algo que la desencadena. En algunas ocasiones la alergia la producen los tratamientos que se utilizan para los hongos, al confundir el eczema con una micosis. Dado que pueden ser muchos los motivos que originen estas reacciones, y que son tan fáciles de confundir con los hongos, es necesaria la valoración de un profesional para que determine ante qué se está y cómo se va a tratar.

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